文章插图
1.准备食材：猪肉馅、萝卜、葱末、姜末、蒜末、盐、老抽、香油、十三香 。
2.葱姜蒜干辣椒打末搅拌均匀 。
3.萝卜开水汆后切碎 。
4.肉馅加盐、老抽、香油、十三香、葱姜蒜末等搅拌均匀 。
5.第三加入萝卜馅充分搅拌即可 。
6.白萝卜的营养价值：白萝卜富含大量的维生素C和微量元素锌，可以有效地增强机体免疫力，提高人体的抗病能力 。
7.白萝卜中的芥子油和粗纤维能够加快胃肠蠕动，促进消化、增强食欲 。
8.白萝卜味辛性凉 ， 具有清热生津、顺气化痰的作用，将白萝卜、荸荠和猪肺同煮，可以有效地治疗哮喘 。
9.除此之外，白萝卜还有很好的美容功效 。
【白萝卜做饺子馅怎么做好吃】10.白萝卜中的维生素A、维生素C等能够防止皮肤老化、保持皮肤的白嫩 。
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