【请问怎么样才能快速长胡子?】
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弟弟都20多岁了，脸上还干干净净，没有胡子，他挺想要胡子的 ， 那样看着成熟，不知道有什么方法可以让胡子快速的长出来？
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长不长胡子，跟体内的雄性激素有关，雄性激素多自然就有胡子了 。多吃一些含有雄性激素的食品，提高体内的雄性激素 。也可也试试用生姜来擦，每天多擦几次 。每天多刮几次胡子，胡子就会越来越多 。如果想要非常快的把胡子长出来，也可以考虑去植入胡须 。平常多吃一些水果和含维生素的食物，不要喝酒 ， 多多的锻炼身体，不要吃辣的，带刺激性的食物 。
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